illuminazione

qualcuno di voi, al posto delle HPS da 400 watt, usa altri tipi di lampade? se si quali?

qualcuno usa neon e se si che tipo (marca o watt)

sapete dirmi se in un ambiente di 1 mc è sufficiente una ventola (quelle per raffreddamento del pc) per estrarre il calore della HPS 400 watt?

scusatemi per tutte le domande, ho cercato nel forum e ho letto tutto quello che c'è in merito ma vorrei saperne ancora di più.

Grazie a tutti